Starting NOW… “ARUN 21 Day Buddha Bones/ Buddha Eye/ Green Juice Experience” March 7-21, 2012

Hi Beloved Friends,
Can you feel the new quickening and expansion of consciousness available inside of you, today?  The keys to unlock and free your potential, experience vibrant physical and spiritual health, and live in bliss are all within the miraculous “Human Energy-Field”.  Let’s start from today, March 7, 2012 to minutely explore and give value to the energy vibrating inside of us.  There are over 200 friends, spread all over “Madre Tierra” that will join this “ARUN 21 day Buddha Bones~ Buddha Eye~ Juice Cleanse Experience”… every day allowing
our consciousness to “see” the body from inside, watching the mind, opening the heart, and allowing the high vibration of fresh veggie juices to nourish our glands and body tissues.

Anasha was saying today how easy it is to take care of our Miraculous Human Energy-Field, and i totally agree with her.   Each moment life is touching us… so when you wake up, really “wake-up” to the new day!  Skin-brushing your energy lines before your bath, washing your body, emptying your bladder and colon,  drinking life giving fluids, eating nutrient dense foods… be grateful and alert to these inner touches… it has never happened before, and will never happen again.   Allow your breathing and moving to be conscious and full of light… each movement is new.  Move with the sensation of “Buddha Bones”… in other words, full of awareness.  Take a nice walk.  Connect to the Nature.  Let your eyes touch what you see~ whether it is people, trees, buildings, your home, the sky… or if your eyes are closed, feel the touch inside of you… look with the quality of your own “Buddha Eye”… in other words, look without judging, without expectations, without comparing this inner or outer vision to other moments~ remember to let your vision have the quality of Metta, or “Loving Kindness” to it.  If you really notice the difference between “unconscious moving and looking” and “conscious moving and looking”, it becomes easy and obvious because you will feel more love, life, and beauty around you and inside of you.

When you talk to friends or potential friends, remember that our words are also “touching” the other person.  Remain aware of the vibrational life of what you are saying.  If you really experience your voice as a musical instrument that touches, you will begin to speak more truthfully… this will affect your nervous system and glandular system in a deeply relaxing and transforming way.

Each day, take time to be with and love yourself… through Yoga, Breath of Meditation , Movement awareness exercises  {we will be sharing some during these days, but you already know many that you can play with}, any of Osho’s Meditations…  these days are our creative responsibility… trust yourself.

 

We are with you, and we are sending lots of love your way,   Anubuddha & Anasha

13 thoughts on “Starting NOW… “ARUN 21 Day Buddha Bones/ Buddha Eye/ Green Juice Experience” March 7-21, 2012

  1. Prem Pranada Reply

    Thanks Anubuddha & Anasha for this beautiful & heartwarming words full of life an encouragement to start this experience of consciousness & inner /outer caring this new spring. And for the friends of “just” Spanish language i let the translation, to taste them better. A warm hug to all of you.

    Gracias Anubuddha y Anasha por estas reconfortantes y bellas palabras de aliento y vida para comenzar esta experiencia primaveral de consciencia y cuidado personal interno y externo. Para los amigos de habla “solo” Hispana les dejo la traducción para que la saboreen mejor. Un cálido abrazo a todos y a todas – Pranada

    Comenzando AHORA…..”La Experiencia de 21 Días de Arun Huesos de Buddha/Ojo de Buddha/ Jugos verdes” / de Marzo de 2012-03-07

    Hola Queridos Amigos,
    ¿Puedes sentir la nueva aceleración y expansión de consciencia disponible dentro de ti, hoy? Las claves para desbloquear y liberar tu potencial, tu experiencia vibrante física y la salud espiritual, y vivir en dicha están dentro del milagroso “Campo de Energía Humano”. Vamos a empezar desde hoy, 7 de Marzo de 2012, a explorar minuciosamente y a dar valor a la energía vibrante dentro de nosotros. Hay más de 200 amigos repartidos por la “Madre Tierra” que se unirán a esta “Experiencia de 21 Días de Arun Huesos de Buddha – Ojo de Buddha – Jugos verdes”…cada día, permitiendo a nuestra consciencia a “ver” desde dentro, observando la mente, abriendo el corazón, y permitiendo que la elevada vibración de los jugos vegetales nutra nuestras glándulas y tejidos corporales.

    Anasha estaba hablando hoy de lo fácil que es cuidar de nuestro Milagroso Campo de Energía Humano, y estoy totalmente de acuerdo con ella. En cada momento la vida nos está tocando… así cuando nos despertamos, realmente ¡“despierta” al nuevo día! Cepilla la piel de las líneas de energía antes de bañarte, lava tu cuerpo, vacía tu vejiga y colon, bebiendo fluidos que dan vida, comiendo alimentos sólidos nutritivos…estate agradecido y alerta de estos toques internos…nunca sucedieron antes, y no van a suceder otra vez. Permite a tu respirar y a tu moverte estar conscientes y llenos de luz… cada movimiento es nuevo. Muévete con la sensación de los “Huesos de Budda”… en otra palabras, lleno de consciencia. Haz un bonito paseo. Conecta con la Naturaleza. Deja que tus ojos toquen lo que ves – tanto si es a gente, como a árboles, edificios, tu hogar, el cielo… o si tus ojos están cerrados, siente el tacto dentro de ti…mira con la cualidad de tu propio “Ojo de Buddha”… en otra palabras, mira sin juicio, sin expectativas, sin comparar esta visión interna o externa con otros momentos – recuerda permitir que tu visión tenga la cualidad de Metta, o de “Bondad Amorosa” en ella. Si realmente notas la diferencia entre “moverte y mirar inconscientemente” y “moverte y mirar conscientemente”, se vuelve más fácil y obvio porque sentirás más amor, vida y belleza a tu alrededor y dentro de ti.

    Cuando hables con un amigo o con amigos potenciales, recuerda que nuestras palabras también están “tocando” a la otra persona. Permanece consciente de la vida vibrante de lo que estás diciendo. Si realmente experimentas tu voz como un instrumento musical que toca, empezarás a hablar más sinceramente…esto afectará a tu sistema nervioso y glandular de una forma transformadora y profundamente relajante.

    Tomate tiempo cada día para estar contigo mismo….a través del Yoga, Aliento de la Meditación, ejercicios de Movimientos conscientes (compartiremos algunos en estos días, pero tú ya sabes muchos para jugar con ellos), cualquier Meditación de Osho…estos días son nuestra responsabilidad creativa… confía en ti mismo/a.

    Estamos con vosotros, te mandamos mucho amor a tu camino, Anubuddha y Anasha.

    • sumana Reply

      Gracias amigos!!! por este inspirador y nutritivo comienzo de la “nueva aventura “o viaje hacia adentro de 21 días…el mágico numero 21 está resonando mucho este año, estuvimos 21 dias en thailandia, finalizando el viaje el día 21….!
      Me quedo con el mensaje de que “lo pequeño es grande” y desde lo “simple” del día a día podemos generar cambios muy saludables!
      Pranada, amigo un millón de gracias por la bella tradución!
      Un abrazo grande a toda la tribu arunera!
      sumana 🙂

    • carlos de Radiquero (@AnuCarlos) Reply

      gracias mis amores queridos. Zaragoza ya está vibrando como una novia que espera a su amado.
      Gracias por la traducción Pranadilla, es mucho mas divertida que la de el señor goglee…

      salud y amor

  2. Gautam Reply

    Hi friends

    So nice…

    I feel really touched by reading this words…
    I’m full of gratefulness what I could learned in the last two years.
    And it is not like learning in the normal sense.
    It’s really part of my life.
    This touching with the eyes. This inner touch.
    Not judging other AND myself…
    Even not judging myself if I realize that I judged again someone…
    Before I condemn so often myself for this…

    I have a good time here in Hamburg. Sometimes, when I feel in a way lost, because I’m missing my friends in Cologne, I’m looking inside…

    Love to you all.

    Happy to see you soon.

    Gautam
    🙂

  3. carlotta Reply

    hi dears!!
    here and now, here I am!!
    my starting is happening every day, yet i love to take this extra chance too…..yestarday bathing in the beautiful hot springs of Petriolo…..going there at least once a week, such a treat for my body, you know, you’re there with me everytime…this is really about no time no space expanded Presence…..i feel like wile you’re in ecuador you’re here and everywherelse, and the same for me….
    bit crazy at some level, but absolutely true
    have a full yellow hug from the mimosa blossoming trees i can enjoy in my garden
    baci
    carlotta

    • anubuddha Post authorReply

      hi Beloved Carlotta, here in Vilcabamba, i have met your soul~sister! Her name is Marli, she is from Brazil, her husband is from Macedonia, but actually grew up in New York. They have a 7 year old daughter, Marina, who i am in love with {so is Anasha}. She is ‘no-school’, very creative, speaks 4 languages and shares about “healthy food” and other cool things for kids on her TV Blog. Check her out~

      Check out MARINA on Youtube!
      http://www.youtube.com/user/FamilyOfLight201

      Your words touch me deeply… i can feel your innocent presence. We really look forward to seeing you and the friends in Koln very soon. Much love and wonder, Buddha

  4. Sarita Reply

    hey beloved ones,
    so good to read all your words and feel the connection of food, movement, love and breath again. this arun training and the friends I meet during these time are a huge inspiration for me! I am soooo grateful! a big hug to everyone! Sarita

  5. mateo Reply

    muchas gracias pranada por la traducción. gassho.
    ¿cómo dar las gracias? , por tanto como he recibido bajo vuestra compañia y guia .
    tu bendices la vida con el amor que expresas y ella te bendice a ti .
    un fuerte abrazo para todos .

  6. kushad Reply

    hallo, freue mich von euch zu hören, und fühle mich verbunden. die smothies tanzen schon in meinem bauch, und ich freue mich euch alle bald wieder zu sehen.

    eine umarmung schickt euch
    kushad

  7. Prem Ajay Reply

    Beloved Anasha and Anubuddha,

    Thank you for the beautiful words. Very inspiring. It makes me realize how little I am loving my body each day. It’s so easy to do and yet so easy to forget…
    I’ll start now.

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