Fresh Juice Recipes, Enzymes, Organs, Glands, and the Vital Life Force

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10 Responses

  1. Prateek says:

    Thank you for sharing your knowledge. See you soon Prateek

    • anubuddha says:

      wuauuuuuu Anasha… me fascina todo esto!! yes yes yes!! Gracias linda!
      Buenas noches.. un abrazo y hasta pronto querida!!
      Tanmaya

  2. dhyan udo says:

    Ahoi my dear friends

    this is so amazing, playing with juices & green smoothies, and diving slowly slowly deeper into It – thank you so much for sharing all this !
    How long do the nutrients last, in case I prepare some juice in advance and cool it, like ABC Juice ?
    see you soon –

    with Love from Cologne
    dhyan udo

  3. pujarin says:

    Frische Säfte, Enzyme, Organe, Drüsen und die Lebenskraft
    Posted on March 27, 2012 by anubuddha

    Hi Beloved Friends,
    Lasst uns die Qualitäten verschiedener frischer Säfte kennen lernen…..

    Karottensaft
    Er wirkt so, dass er das ganze System normalisiert. Er ist die ergiebigste Quelle von Vitamin A, das der Körper rasch assimilieren kann und enthält einen großen Vorrat von Vitamin B, C, D, E und K. Er unterstützt die Verdauung. Er unterstützt die Verbesserung und Erhaltung der Knochenstruktur und der Zähne. Er hilft stillenden Müttern die Qualität der Milch zu erhöhen. Ein „pint“ (knapper halber Liter) von frischem Karottensaft täglich hat mehr wiederaufbauenden Wert als 25 pounds (11,3 Kg) von Kalzium Tabletten. Er schützt das Immunsystem und das Nervensystem. Er unterstützt die Leberreinigung. Wenn Du täglich viel Karottensaft trinkst, kann Deine Haut gelblich werden… das bedeutet, dass alle toxischen Substanzen, die die Leber verstopfen, sich auflösen und durch die Haut ausgeschieden werden…. Das hört nach kurzer Zeit auf.
    Die endokrinen Drüsen, besonders die Keimdrüsen und Nebennieren brauchen Nahrungselemente, die im Karottensaft zu finden sind. Er löst Geschwüre und Krebs auf… er ist sehr gut für die Augen. Er hat viele lebenswichtige, organische, alkalische Elemente, Natrium und Kalium. Er enthält auch eine große Menge von Magnesium, Kalzium, Eisen, Phosphor, Schwefel und Silizium.

    Rote Beete Saft
    Sehr gut um die Bildung der roten Blutkörperchen zu unterstützen und das Blut zu kräftigen. Trinke täglich mindestens 1 pint (knapper halber Liter) Karotten und Rote Beete Saft (Du kannst das Grün mit entsaften und auch einen Apfel und Zitrone dazu tun). Er ist auch ein kraftvoller Leberreiniger, deshalb nimm nicht zu viel davon. Die Hälfte einer kleinen roten Rübe ist genug, oder ein Viertel einer großen mit 6 Karotten, einem Apfel und einer halben Zitrone wäre sehr gut. Er gibt Dir einen guten Prozentsatz von Phosphor, Schwefel, Kalium und Vitamin A.

    Karotten, Rote Beete, Kokosnuss
    In den meisten Naturkostläden kannst Du Kokosnuss Wasser kaufen. Diese Kombination ist sehr gut, um den Körper aufzubauen und ein sehr guter Reiniger für Nieren und Gallenblase. 6Karotten, eine kleine halbe Rote Rübe und ein Päckchen Kokoswasser (wenn es groß ist, dann nur ein halbes). Das ist voller Eisen, Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Schwefel und Silizium.

    Karotten, Rote Beete und Gurke
    Wenn Du jeden Tag nach dem Aufstehen eine Zitrone mit heißem Wasser trinkst, plus dieser Saft Kombination (6Karotten, eine halbe Rote Rübe, eine Gurke) dreimal am Tag, wirst Du Gries und Steine in Nieren und Gallenblase in ein Paar Tagen oder Wochen auflösen. Diese Kombination ist also sehr gut für die Blase, Leber, Nieren, Prostata und Keimdrüsen….so heilend wie reinigend.

    Kohlsaft
    Geschwüre am Zwölffingerdarm reagieren wunderbar auf das Trinken von Kohlsaft. Er mag Gase verursachen, aber das ist das Ergebnis von faulenden Abfallprodukten, die im Darm sind und vom Kohlsaft aufgebrochen werden. Einläufe helfen dabei, die Gase los zu werden.
    Kohlsaft ist ein wertvoller Reiniger im Falle von Fettgewebe.
    Wenn Dein Darm sehr belastet ist, trinke täglich Karotten und Spinat Saft und mache einen Einlauf nach dem Aufstehen – drei Wochen lang. Das wird Dir helfen, den Darm zu reinigen und Dir ermöglichen Kohlsaft zu trinken.

    Sellerie Saft
    Hat einen großen Anteil an organischem Natrium. Natrium erhält Kalzium… wenn Du also Natrium Mangel hast, kann Dein Körper das Kalzium nicht halten. In der heißen Jahreszeit ist es sehr gut morgens und nachmittags frischen, rohen Selleriesaft zu trinken. Es wird auch Deine Temperatur ausgleichen und das durch Schwitzen verlorene Natrium ersetzen. Natrium ist eines der wichtigsten Elemente bei der Ausscheidung von Kohlendioxyd… also ist es sehr gut für Lungen und Bronchien. Sellerie- in Kombination mit Karottensaft ist sehr gut gegen die Degeneration der Nervenhüllen… er hilft diesen Zustand wieder herzustellen.
    Sellerie gleicht den Mineralhaushalt des Körpers aus… du es sollte vielen Saft Kombinationen beigefügt werden. Aber denk daran, ihn nur biologisch angebaut zu kaufen, da Sellerie eines der schlimmsten Gemüse ist, was die Speicherung von Chemikalien und Pestiziden angeht, wenn er nicht biologisch ist.

    Löwenzahnsaft
    Ist ein großartiges Stärkungsmittel, hilft Übersäuerung zu neutralisieren und die Alkalinität des ganzen Systems zu normalisieren. Löwenzahn hat außerordentlich viel Kalium, Kalzium, Natrium und das ergiebigste Nahrungsmittel was den Magnesium- und Eisengehalt angeht. Eine Schwangere sollte ihn in Kombination mit Karottensaft trinken.
    LEBENSWICHTIGES ORGANISCHES MAGNESIUM, WIE ES VON ROHEN GEMÜSESÄFTEN ERHALTEN WIRD, IST EIN NÄHRENDES ELEMENT VON UNSCHÄTZBAREM WERT FÜR DAS MENSCHLICHE SYSTEM.

    Petersiliensaft
    Er wird wirkungsvoll verwendet um Menstruationsentladung zu fördern… er lindert Menstruationsbedingte Krämpfe. Sehr gut zusammen mit anderen Säften zu trinken. Trinke niemals zu viel davon, es könnte Dein Nervensystem überfordern. Er ist sehr gut für die Sehnerven der Augen, für schwache Augen, Grauen Star und gut, wenn er zusammen mit Karotten und Selleriesaft getrunken wird. Er hilft die Kapillaren und Blutgefäße in gutem Zustand zu erhalten. Er ist auch gut für den Urogenitaltrakt. Er hat Bestandteile, die wichtig sind um den Metabolismus mit Sauerstoff anzureichern und die normale Funktion der Nebennieren und Schilddrüse zu erhalten.
    Trink den Saft nicht pur…. Trink ihn mit 6 Karotten, 2 Selleries, einer Handvoll Spinat und eine kleine Handvoll Petersilie.
    Im Allgemeinen kannst Du auch Salat (Romana, Escarole (?) oder Chicoree) zu einer Kombination aus Karotten, Spinat geben… das wird die Haarwurzeln und Haarnerven nähren. Kopfsalat ist reich an Eisen und anderen lebenswichtigen Elementen… in den Saftmischungen harntreibend und Mineralsalze ausgleichend.
    Ich gebe auch grüne Blätter, Zitrone und Ingwer dazu… Ingwer wärmt Dich im Winter und beschleunigt die Wirkungen der Säfte, da es dem Blutsystem einen Kick gibt. Du kannst jede Kombination genießen….aber grüne Säfte sind zu Anfang vielleicht nicht so schmackhaft für Dich… ein Apfel, Zitrone und Ingwer lassen ihn gut schmecken.
    ERINNERE DICH: SÄFTE HEILEN DEN KÖRPER UND STELLEN DAS ORDNUNGSGEMÄßE FUNKTIONIEREN DER ORGANE UND DRÜSEN WIEDER HER.

    Spinat Saft
    Ist die LEBENSWICHTIGSTE NAHRUNG für das gesamte Verdauungssystem. Roher Spinatsaft reinigt, rekonstruiert und regeneriert den Verdauungstrakt. Spinatsaft ist hervorragend gegen Verstopfung wenn er täglich getrunken wird (1pint = 0.5 Liter). Sehr gut auch für Zähne und Zahnfleisch, besonders in Kombination mit Karottensaft.
    Er sollte bei fast allen Beschwerden getrunken werden, wie Schilddrüsenprobleme, Neuritis, Arthritis, Anämie, Abszess, Schwellungen, Augenprobleme, hoher oder niedriger Blutdruck…
    Spinat, Kopfsalat, Brunnenkresse und Karotten sind eine gute Kombination für Vitamin C und E. Ein Mangel an Vitamin E kann zu einer Fehlgeburt beitragen. Roher Spinat bildet Keine Oxalsäure Kristalle in den Nieren… Spinat sollte nur roh gegessen werden.

    Brunnenkresse Saft
    Sehr reich an Schwefel… Brunnenkresse Saft ist sehr gut, aber ein mächtiger Darmreiniger. Deshalb sollte er mit anderen Säften gemischt werden, wie Karotten und Sellerie.
    Karotten, Sellerie, Brunnenkresse und Rübenblätter können die koagulierten Fibrillen in Hämorriden auflösen. 2 pints (1Liter) davon täglich.

    Bohnensaft
    Da die Welt und die Kinder immer fetter werden, muss ich diesen Saft erwähnen, von dem Diabetiker profitieren. (Viele adipöse Kinder sind Diabetiker oder auf einer Vorstufe davon). Eine Kombination aus Karotten, Kopfsalat, Bohnen – täglich 1 pint – ist fantastisch im Regulieren des Blutzuckers und unterstützt die Bauchspeicheldrüse.

    Rübensaft
    Kein Gemüse hat so einen hohen Kalziumanteil, wie der Saft von Rübenblättern. Deshalb ist er hervorragend für Kinder im Wachstumsalter. Rübenblätter, Karotten und Löwenzahn sind sehr gut für Zähne und den Knochenaufbau. Der Saft ist reich an Kalium und daher ein starkes Alkalisierungsmittel besonders wenn er mit Sellerie und Karotten gemischt wird… er verringert Hyperaktivität.

    ZUSAMMENGEFASST: DASMINDESTE WAS WIR TUN KÖNEN, UM UNSER WUNDERBARES DRÜSENSYSTEM DABEI ZU UNTERSTÜTZEN, DASS ES HÖCHST EFFIZIENT FUNKTIONIEREN KANN, IST, DEN KÖRPER VON ABFALLSTOFFEN GEREINIGT ZU HALTEN UND IHN MIT DER BESTEN ROHKOST UND DEN BESTEN SÄFTEN ZU ERNÄHREN, DIE ZU bekommen SIND – UND ZU LERNEN, UNSEREN MIND UND UNSERE EMOTIONEN ZU BEOBACHTEN UND ZU „KONTROLLIEREN.“

    Wir hoffen, Ihr genießt die Reise mit „ARUN Conscious Touching“ und ich kann Euch nur ermutigen, es zu versuchen und die positiven Wirkungen der Frischen Rohen Säfte für Euch selbst zu erleben. DIE NATUR HAT UNS MIT HEILMITTELN FÜR ALLE BESCHWERDEN VERSORGT. Stimme Dich auf „Mutter Gaia“ ein, werde zu einem Gefäß, in dem der „Saft des Lebens“ die Manifestation dessen ist, was Du als Brennstoff benutzt.

    In Liebe -Anasha

    EINE BESONDERE INNERE REINIGUNGSMEDITATION:
    UND WENN Du Dich körperlich, geistig, emotional reinigen willst… EINE WOCHE LANG NUR SÄFTE TRINKEN WÄRE SEHR FÖRDERLICH. Trinke viermal am Tag einen großen Saft… einer sollte aus Karotten, Roten Rüben und Apfel bestehen, für Deine Leber… Karotten, Spinat und Rote Beete für Nieren, Blase, Leber …und die beiden anderen, wie Du möchtest.
    Und JEDEN MORGEN trinke Zitronensaft mit heißem Wasser… dann mache einen Einlauf, Minimum ein Beutel mit 2 Litern, am besten 3 Beutel = 6 Liter Wasser. Zweimal pro Woche, nach dem Wassereinlauf, mache einen KAFFEE EINLAUF.
    Du wirst alle Mineralien, Vitamine und Nährstoffe haben, die Du brauchst, während des Saft Fastens. Nach dieser Woche , beginne SEHR LANGSAM zu essen… an den ersten beiden Tagen trinke einen Saft zum Frühstück, einen Green Smoothie zu Mittag und zum Abendessen einen großen Salat mit Dampfkartoffeln. Vom dritten Zag an, füge dem Mittagessen Ofenkartoffeln oder Quinoa hinzu. Du könntest Dein Abendessen auch zu Mittag haben und am Abend einen Green Smoothie trinken. Vom 4. Tag an, iss was Du möchtest… befolge die Leitlinien, die ich im Blog „Green Smoothie Reinigung und Entgiftung“ gegeben habe.
    Eine Woche danach wäre es gut die „Gallenblasen Reinigung“ zu machen.
    ERINNERT EUCH FREUNDE: DEIN KÖRPER IST DEIN TEMPEL, DAS HAUS DEINER SEELE….JE REINER ER IST, UMSO ELEKTROMAGNETISCHER WIRD ER SEIN

  4. Nijananda says:

    Hello friends,

    Today I’m finishing the Arise&Shine cleanse. Strange funny aliens have been coming out of my body. And now an special peace inside…

    Thank you for sharing your knowledge and experience; now I’m looking for the flight to Guayaquil.

    Loves,

    Nij

  5. Patricia says:

    Dear Anasha thanks so much for sharing your knowledge and experience!!!! this is a nicel way of sharing the love you have inside your wonderfull heart.
    I hope i can share your summer course in Ecuador!

    Loves to you and Anubuddha

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